• Alle producten zijn toegevoegd aan uw winkelmandje.

5 min work-outs voor een sterke rug

1 / 1
9,95
Voor uur besteld, morgen in huis! Je hebt nog: 03:39 uur
5 min work-outs voor een sterke rug

Eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties - 15 oefenreeksen van 5 minuten - tips om op jouw eigen niveau te kunnen trainen

Aanvullend bij jouw looptrainingen zijn ook stabiliteitsoefeningen een must! Dit boekje met eenvoudige work-outs kan jou hier zeker bij helpen.

Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen die je helpen jouw rug minder te belasten en rugpijn te vermijden. Doordat de rugoefeningen eenvoudig en kort zijn, kun je ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat je direct aan de slag kunt!

 

 

Wat jullie over ons schrijven!
Wat jullie over ons schrijven!
0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen
0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen